Karaté club Puyricard

Animation

Créé en 2000, le Karaté Club Tomoé Gozen-Aix-Puyricard- fêtera cette saison ses 24 ans d’existence. En proposant des cours tous les jours de la semaine (sur Puyricard ou Aix), le club permet à ses adhérents de profiter pleinement de leur pratique martiale, de progresser à leur rythme, en toute sécurité et sous l’œil attentif des professeurs, instructeurs et assistants (tous diplômés) de l’association.

Le Karaté-do est un art martial qui utilise des techniques à la fois défensives et offensives faisant appel à toutes les parties du corps : mains, pieds, coudes, genoux… permettant ainsi de faire face à des situations de combat à courte, moyenne ou grande distance incluant blocages, frappes, projections, balayages et clés articulaires. Il est porteur de valeurs nobles rassemblées dans son code moral telles que le respect et le contrôle de soi, le courage ou encore la sincérité. Sa pratique s’adapte à tous les âges en fonction des capacités et du niveau de chacun, à travers deux formes complémentaires : le kata et le combat.
Cette discipline permet d’améliorer ses performances sportives : renforcement musculaire et articulaire, développement cardio-vasculaire, souplesse, coordination motrice, réflexe, rapidité et précision gestuelle...

C’est également un art martial permettant d’apprendre à mieux se connaître, se maîtriser et réagir de manière plus appropriée et sereine face aux évènements de la vie. À travers le Karaté-do, le jeune pratiquant peut développer très tôt ses facultés motrices, d’éveil et de concentration tout en canalisant son énergie dans un esprit d’ouverture, d’humilité et de confiance en soi. Notre club accueille les enfants dès l’âge de 6 ans.

Notre club est également labellisé « Karaté santé » et sera votre allié bien être : Respiration, relaxation, souplesse articulaire, circulation des énergies…