AOIMI DOJO
Animation
Le terme JO.DO signifie Art du Bâton.
L'intérêt du JODO réside essentiellement dans l'acquisition de la maîtrise de soi par le contrôle du geste le plus économique, parce que le plus simple, le plus pur, le plus adapté et le plus efficace, pour contrer une agression.
L'apprentissage se fait par l'étude de gestes fondamentaux dans le maniement du bâton, dans le vide tout d'abord, puis face à un partenaire.
Ces différents exercices s'effectuent sous forme de séquences programmées, les KATA, dont la parfaite exécution est le reflet exact du niveau de connaissance du pratiquant.
Professeur : Valérie BURIE Ceinture noire 4eme Dan.